Как убрать дневной сон?
Поделитесь, как вы убираете один дневной сон? Доча сейчас спит 4 раза в день, стала плохо засыпать, думаю укладывать три раза, у кого как засыпают?
Комментарии
@this.is.ya не сочтите за грубость, я тоже умею пользоваться интернетом и читать. Общепринятые нормы я знаю. Ребенок спит только в кровати, раз в три-четыре дня на прогулке в коляске. В данный момент я пытаюсь объяснить, что продлевать сон не получается, поэтому написала тут, чтобы поделились опытом. Ведь дети не живут по всем правилам. Все абсолютно разные, если у вас получается соблюдать режим, я очень за вас рада. Но нам пока такое не подходит, поэтому ищу другие способы.
@this.is.ya вот у нас сейчас так же, на руках вообще не получается, очень тяжёлая, да и не лежит спокойно. А переживаю, потому что полчаса три раза в день явно мало будет
@this.is.ya в том то и дело, что она спокойная, когда у неё что-то болит или беспокоит, она себя по другому ведёт. А ночью стала наоборот беспокойнее спать
Да, у нас в спальне три т😀 тепло, темно и тихо. Тем не менее, она как по будильнику, минута в минуту через полчаса просыпается. Я не дергалась, пока она была спокойная, видимо хватало. А сейчас суммарно 2 часа в день, явно не нормаль. Причем, доча может лежать с закрытыми глазами, болтать. А потом как после сна, спокойная и довольная. Только потом до следующего сна дотянуть сложно
Как вам точнее, она спит по разному. Бывает каждый сон не более получаса, а бывает по часу или больше, но больше часа редкость. Суммарно 2-4 часа выходит. И продлевать сон не получается, я что только не пробовала. В итоге я просто без сил была, а дочь всё равно не засыпала
На ночь с 9 и до 7-8 спит. А днём по разному, от двух часов до 4
Как раз ночью она хорошо спит, проблема в дневных снах. Раньше хорошо засыпала, полчаса дневного сна между бодроствованием хватало. Сейчас стала плохо засыпать, бывает один сон пропускается, и в итоге не спит не 2,5 часа а 5
Увеличьте время бодрствования, потом режим сдвинется и сможете убрать 1 дс)
Не получается. Бодрствует 2 часа, потом иду укладывать, в течение получаса она крутится, болтает и засыпает. Сейчас стала больше часа крутиться, и в итоге может вообще не уснуть. Стала сдвигать время бодроствования, начинается истерика. Дольше не получается выдержать. Вот и не знаю как сделать правильно
@kristinabutakova777 в 5-6 месяцев 3-4 сна считается нормой. Но все дневные сны в сумме должны составлять 3-4 часа. Может доча спит больше 3-4 часов и поэтому ночью плохо засыпает?
Читала, уже пора переходить на трёхразовый дневной сон, а вот как сделать? Спит она по полчаса-час
@kristinabutakova777, тогда просто ориентируйтесь на время когда она просыпается. Например моя может проснуться в 10 утра тогда я укладываю ее днем в 2 ,просыпается она в 4 где то, и опять в 7-8 укладываю и просыпается в 9, засыпаем мы с ней просто после 12.
Чаще она просыпается в 11-12, тогда я делаю один дневной сон и даю поспать ей с 5-6 до 7-8. Вы можете в один день укладывать ее 3 раза, другой 4 раза. Смотрите на дочу, не надо прям по таблицам😊
@danaken27 обычно засыпает на груди. А сейчас поест и всё, дальше грудь не берет, крутится со спины на живот и обратно. Болтает, то есть совсем не спит
@danaken27 нужно попробовать, может действительно через день чередовать. Спасибо!
Знать бы ещё как, она даже на прогулке, в коляске по полчаса спит