Психопомощь для мам: что актуально?

Безукоризненные свекровь и мама у которых дети просились на горшок с 2х месяцев (реально так говорит моя);
Комплекс внешности на фоне женщин у которых есть время;
Перестройка отношений со всеми членами семьи;

Если по теме торопыжек:
* как не винить себя за преждевременные роды / отсутствия молока и тп
* поддержка во время того, когда ребенок в реанимации, опн
особенно когда мама не может лежать рядом, а разрешены только посещения
* когда потом кладут к малышу капельницы/зонды и тд и тп, как быть к этому готовой как-то
* как не бояться брать на руки таких малышей, я бы сюда отнесла поддержку, что мама со всем справится
* отсутствие поддержки близких, особенно, если у малыша диагнозы

Если в целом
* могут быть финансовые вопросы
Отсутствие пособий, декретных, ранний выход на работу
* баланс между старыми ролями и новой ролью мамы
* как найти время на себя, с учетом того, что до полугода отлучки не рекомендуют
* день сурка, как справиться и не выгореть, мб бытовые какие-то вопросы
* отношения с мужем: отсутствие либидо, как не потерять контакт
* если еще есть дети ревность старших

Накидала немного)

Послеродовая депрессия тема заезженная, но актуальна во все времена.. последнее время кажется всё больше и больше встречается+ ситуация в мире не совсем благоприятная из этого новости порой страшно читать то одна из окна выпрыгнула,то другая детей убила.
Лично для меня интересна тема первородящих,я месяц как мама.а порой тревоги/беспокойства/не знание сводит с ума,читать интернет иногда ещё страшнее и больше вводит в состояние тревоги.

Почему бездетные не могут рационально мыслить то? 😟

Если не удалось наладить ГВ, а все вокруг давят и чувствуешь себя недоматерью, за то что нет молока. Думаю для многих больная тема