Девочки , подскажите пожалуйста, кто каким коллагеном пользуется , от которого реально есть эффект , если есть ссылки буду благодарна 🥹🙏
Я разговаривала с нутрициологом, сказала что лучше добавит в рацион белковые коктейли, тогда организм сам будет выделять необходимо количество коллагена.
ссылка