После декрета часто болею: какие витамины попить и что делать для укрепления здоровья?

Question

Всем привет! Девочки, после декрета вышла на работу и стала часто болеть. 2 недели болею сильно, неделю не болею. Может витамины какие попить, даже не знаю, что и делать

Елена · Answer

Я бы на вашем месте сдала ОАК, ферритин и С-реактивный белок. И посоветовалась бы с терапевтом или любым кто шарит, может вам просто ферритин поднять надо. Ну еще бы конечно витамин Д до кучи сдать (если у вас бывает слабость), но он дороговат. Я лично комплексные витамины не могу пить, аллергия сразу шпарит. Поэтому только точечно пью. Единственные комплексные витамины, которые у меня усваиваются нормально это Бион-3.👍

Елена · Answer

Только сдавайте, когда болеть не будете, а то показатели будут не информативны.

Анастасия · Answer

Ничего не помогло, как адаптация к саду прошла у меня, так и болеть стала меньше. Один год с сентября по апрель у меня неделя была температура 38

Алена · Answer

Вот и я вместе со своей заболеваю сразу же, замучилась уже

❄️ Галия ❄️ · Answer

Пропейте , мне помог Immuno Box / Иммуно бокс https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500526/?referral=2598897121

После декрета часто болею: какие витамины попить и что делать для укрепления здоровья?

Комментарии