Почему после кормления грудью в 6 месяцев хочется есть? Поделитесь опытом, девочки!
Девочки, всем привет)
У меня к вам такой интересный для меня вопрос 🤔
Мы на ГВ, 6 мес. после каждого кормления малыша у меня дикое желание поесть, даже если перед кормлением поела 😒 это, знаете девочки, не просто перекусить что-то: а ярое желание что-то сытное, жирное, сладкое и желательно в больших количествах 🤦🏻♀️
Что с этим делать? Поделитесь с опытом пожалуйста, буду благодарна
Я уже не контролирую свой вес 💔
Комментарии
@havrenti, я сама не знаю ))) но честно , в этот раз я без диет - ем все, и мой организм не сыпется, и даже зубы ( тьфу три раза ) на месте пока . До добеременного веса 4 кг , но я озабочусь ими после завершения гв
Моей пока 4 месяца, но тоже самое
Когда ем кормя её, нет потом такого желания 🙈
@havrenti другого варианта пока не нашла
Потому что реально, все хочется скушать
И вроде это нормально, организм восполняет в себе
Надо контролировать 🤷🏼♀️
Потому что кто то потом может все это сбросить. А кто то после завершения гв продолжает так же есть, и плачет что вес не уходит
Пока это не особо получается, хотя я с хорошей силой воли, а тут прям какая-то ломка
@havrenti, ешьте тогда полезную еду. Я так же кормила и знаю о чем говорю. Ела кабачки, гречку, индейку, суп в вермишелью, с утра бутер. Это все реально, главное захотеть. Только съесть можно не 2 булки, а 2 кабачка например
Тоже самое) ничего не делаю 🫠 организм восполняет 🤷🏻♀️НО - стараюсь есть то, что на боках не повиснет - хлеб и булки мимо - белок и клетчатка , овощной салат например большую тарелку , или несколько фруктов , больше пить