Как справиться с выгоранием?
Это ужас, я чувствую как именно в выходные меня капец как накрывает, каждые выходные!
Я срываюсь по любому поводу, полная апатия, не хочется ни чего делать, никого видеть, просто хочется убежать куда то, спрятаться 😭
Я все понимаю что у меня накопилось, полное выгорание, я 24/7 с младшей, за ночь тоже не успеваю выспаться тк на ГВ, о няне речи быть не может на это нет денег, бывший приезжает пару раз в неделю и пока он с маленькой я либо ношусь по магазинам или бегаю в садик отвожу среднюю на танцы, опять же не минуты для себя (вне дома и уже хорошо, смена локации)
Финансы это ещё один из пунктов моего такого состояния, все возможные пособия оформлены и они не спасают, и приходится реально выживать, и самой добывать себе на жизнь, он даёт максимум 18т в месяц, с одной стороны это не мало, но с другой стороны у меня только ипотека 16, это все проговаривалось перед планированием беременности что у меня дети, ипотека, но сейчас это как бы не его проблемы, он платит своему ребёнку а остальное его не касается, не смотря на то что я сижу в декрете с его ребёнком. Ещё и здоровье начало подкашивать…
Выговорилась)
Скоро станет легче 🙏
Лучший комментарий
Комментарии
Вы красивая и талантливая девушка, у вас обязательно все будет хорошо ❤️просто сейчас сложный период, но он пройдёт, всё наладится.
Слушайте, так у вас золотые руки, вам на маркетплейсы выходить надо, пуф вообще огонь, точно зайдёт
Туда теперь тоже не так просто попасть, везде за это платить надо🥺
У вас правда золотые руки!
Делайте канал в телеграмм, там продавайте!))) в чаты разошлите, знакомых попросите сарафанную рекламу дать! Так будете время туда оттягивать, и клиенты, глядишь, появятся
@maria878, ну да, я его правда не очень люблю, но в нем правда много кто работает), спасибо)
Пока вы в декрете, маленькая в сад не пошла… чтобы голова ваша не разрывалась, пойдите в какое-нибудь обучение! Сейчас куча курсов и есть недорогие. И вы отвлечетесь, и будет вам потом возможность зарабатывать дополнительно, хотя бы среди знакомых!
Или хобби какое нибудь- что умеете и к чему душа лежит. У меня знакомая начала делать новогодние игрушки из ваты. Спрос огромный!
Старшая дочка не сможет помочь? Хотя бы на несколько часов, чтобы вам развеяться.
У меня периодически накатывает подобное состояние, эти выходные все хочу ворчу на детей. Когда финансы поют романсы, это по настроению сильно бьет. У меня сейчас есть хорошая работа, но началась процедура банкротсва и все деньги заблокированы (лимит есть, но это на нас 3х, а алименты у нас очень не регулярные). Утешает, что все проходит, и это пройдет. И будет все хорошо и вас, и у нас))
Когда на болело, надо выплёскивать. Я обычно выговариваюсь и мне легче становится.
Старшая и так помогает как может, но она на учебе постоянно, 2 р в неделю работает ещё, дома ее почти не бывает(
Да конечно все будет хорошо, просто период такой надо пережить его, ну и работу найти тогда спокойнее будет во многом.
А выговориться да, согласна, но так получилось что именно сейчас нет рядом почти никого близкого с кем можно бы было это обсудить поэтому тяжело, а я ещё по натуре болтушка, а тут целыми днями только с детьми, поговорить не с кем и это все так нагнетает.
Спасибо вам 🌸
@belka-veterok иногда и тут в преги можно написать, и выговориться тут. А мы вас обнимем и поддержим))
@steinves, да, я уже давно поняла, тут всегда тепло, все всегда поддерживают 🥰
Младшую в частный сад, а сама в такси, попробуйте
@natalia-natalia83 а, да и то это не весь день рулить
@natalia-natalia83, так сейчас у нее и этого нет.
Вы же с пионерки и даже с нашего садика, предлагаю попить кофе, даже у меня дома. А дети поиграют
Поддерживаю Лену выше. Курьер вообще прекрасно. Я сама 2 года назад херачила такси, да ещё и на арендованной. Вспоминаю сейчас как страшный сон, но выход есть всегда
Ты мой герой. Не многие знают как ты выживала недавно всего ❤️
@belka-veterok, можно зарегистрироваться курьером в Яндекс такси на доставку. Можно с ребенком кататься вполне.
@ulaeva_lena, там может быть что то тяжёлое или большое, что я не смогу отнести вместе с ребёнком, я дитя то еле тоскаю спина болит очень, у меня у подруги муж там работает, я хотела, узнавала у него, он тоже сказал что бывают посылки которые он сам с трудом доносит(
Да и с мелкой много не накатаешься
@belka-veterok, конечно, вы ж грузчик на газели будете 🤦🏼♀️ ну камон? Посмотрите требования к посылкам в тарифе курьер.
Яндекс, Ростелеком, закупки? Можно подробнее🙏 мне не сеем оставить маленькую именно поэтому я всегда с ней, сопровождать детей пыталась найти мне отказывали потому что я с ребёнком, да и тоскать ее у меня спина сильно болеть стала, на коляске да ещё и по морозу много не находишься тк я свою ещё должна так же забирать отводить, через час опять забирать….
Держитесь, все пройдет, скоро в сад пойдет младшая, вы на работу, все устроится. Можно и сейчас дома делать какую то работу онлайн.
Где ж ее найти, кругом одна сетевуха и обзвоны, я давно ищу но ничего
@belka-veterok яндекс, ростелеком. Вести группы закупок, например. Полы мыть, там работа по вечерам или утром, много где видела, что требуются. Сопровождать чужих детей из школы, забирать из сада, отводить на кружки. Это можно делать и со своим ребенком.
На вас алименты до 3 лет он тоже должен платить так то. А не только ребенку.
@servant, Если мы не в официальном браке подать на содержание себя я не могу
Вы же с пионерки и даже с нашего садика, предлагаю попить кофе, даже у меня дома. А дети поиграют