Со мной происходит что-то странное: сонный паралич 10 раз за ночь! Что делать? Связано с переживаниями?

Блин, я раз 10 наверное пыталась уснуть. И столько же у меня был сонный паралич. Не знаю с чем это связано, с моими внутренними переживаниями, с Палкстиной или все вместе. Устала😭