Недержание мочи после родов: что делать, если при смехе и чихании подтекает? Упражнения Кегеля помогут?
Девочки выручайте,кто сталкивался после родов с проблемой недержания мочи.При чихании или смехе выделяется небольшая порция,до родов никаких проблем с мочевым не было.Также не получается остановить струю при опустошении мочевого.Как я поняла это ослабли мышцы тазового дна,и помогут только упражнения Кегеля.Может есть еще какие варианты решения этой проблемы,поделитесь опытом.С момента родов прошло почти 2 месяца
Лучший комментарий
Комментарии
Сыну два года. Ищу невролога, потому гинекологи говорят, что все ок. А я не могу ходить без ежедневок ((( не прошло
У меня тоже так было, через пару месяцев прошло само.
Было первое время…после 2 и 3 родов…Потом все пришло в норму
Самостоятельно пришло в норму?И сколько длилось после родов подскажите пожалуйста?
@danielyants-2390, до полугода…и потом все пришло в норму само
По хорошему конечно надо заниматься интимной гимнастикой , это не просто упражнения Кегеля, могу дать контакты девушки ,она и оффлайн занимается(в городе Махачкала)
И онлайн так же проводит занятия.