Почему ребёнок плохо спит?

Question

Так-с, нужна консультация мам продвинутого уровня😁
С этими снами вечная непонятная проблема. Вот смотрю я на мелкую, на то как гуляет, и понимаю, что в теории она может уже уходить всего на 2 сна, + раннее укладывание в 8-9, может чуть раньше, и в теории все прекрасно. А на практике я ее укладываю в районе 8 в надежде на ночной сон, а она спит минут 30 и просыпается. Снова уложить не получается, и она гуляет до 10-11, и все бы ничего, но все это время капризничает... Вроде и засыпает легко, не сказать, что недогуливает или перегуливает, и мы с супругом не мешаем ей спать, наоборот тихо сидим, пока глубоко не уснет, а все равно. Что и как можно сделать, чтоб нормально спала?😂

Оксана · Answer

У нас похожая ситуация была. Последнее бодрствование было намного больше остальных. И третий сон был 45 мин. Укладывались не только в 10, бывало не могли уложить и до часу ночи. А потом как то уложили на 3 сон а он через 15 минут встал. Так пару дней было. и приняли решение  переходить на 2 сна. Увеличить время каждого бодрствования все на 15-30 минут. А последнее вообще гуляли до 4,5-5 часов. Да были капризы. И были ночные пробуждения в 4-5 утра. Но сейчас стабильно 2 сна по 1,45 минут. 
И сделали за правило не ложить раньше 21:00. Хоть на пол часа раньше начнёшь. И все веселая ночь обеспечена.

Маргарита · Answer

Так она у нас привыкла в районе 8 спать. Не зависимо от того сколько гуляет - в это время носом клевать начинает. Но будем пробовать подольше все ВБ гулять. Надеюсь, что получится так

Мария · Answer

Вам такой режим не комфортнее? Поспать до 10-11) мы так уже давно ложимся. Дневной сон примерно в 13-14часов, второй в 17-18

Маргарита · Answer

Она спит до 7:30-8. Мне комфортнее было, когда она в 8 спит и есть время на себя, супруга и какие-нибудь дела без спешки и беспокойства о ребенке)

Мария · Answer

У нас уже 2 сна, спать ложимся в 22-23, но точно также просыпаемся через полчаса. Может прям с криком и истерикой, может просто проснуться. Я даю попить теплой воды, укладываюсь с дочей на большую кроватку и заново засыпает. Потом перекладываю

Валерия · Answer

Попробуйте увеличить ВБ

Маргарита · Answer

Так вот вчера пыталась, она вообще в 11 улеглась

Саша · Answer

Подождать)

Саша · Answer

@_._margarita_._ ну регресс конкретно в 3-4 мес

Дальше только сбросы 4-3-2 снов, до 1.5 лет, до перехода на 1 сон сплошной звездец 🥲

Саша · Answer

@_._margarita_._ пробуйте тянуть первое второе вб

Маргарита · Answer

@shurshun , звучит не очень ободряюще😂
Ладно, будем пытаться

Почему ребёнок плохо спит?

Лучший комментарий

Комментарии