Всем привет 👋🏼 что вы делаете, чтобы облегчить напряженную спину? Массажи, упражнения? Спина все время болит. Если массаж, то есть ли контакты, кто на дому делает
@aizere.amg, остеопатов и массаж не советую. Это временное решение, при болях нужно укреплять мышцы спины другого решения не бывает
ссылка
Мастер Маржан, принимает на калдаякова1, супер специалист 👍🙏🏻