Сонный паралич: как проснуться?

Нет, не на спине

@mrskmrva, у меня такое было, когда я на спине спала. Поэтому спросила.

При этом всем, то кошка покажется дома, мурлычет ( хотя у меня ее нет), то какие-то звуки..
это ужасно😫 потом уснуть не могу долго

@mrskmrva у меня что то подобное было. Но не прям как у вас.
Сплю значит и вижу как что то чёрное наклоняется к ребенку, закрывает лицо ребенку одеялом. Я кричу во сне очень громко и при этом убираю одеяло с лица. Какая то тень улетела.
Проснулась еле как, ребенок рядом лежит спит. У мужа спрашиваю ты слышал как я кричала, он говорит ты тихо спала.
Было ещё такое когда ребенку было месяц, утром заработал шуруповёрт, муж на работу ушел и дома никого нет. Я вышла проверить откуда звук, шуруповерт возле балконной двери без звука лежит. Ладно думаю приснилось. Легла спать, и опять проснулась от этого звука и холодно очень. Опять вышла балконная дверь открыта полностью и шуруповёрт жужжит. Была зима и как бы балкон всегда закрывали наглухо, так как ребенок маленький дома. Я так и не поняла это сон был или что.
И постоянно слышала как кто то посуду берет со шкафа.
При этом всё это видела и слышала только я.
Это всё происходило в старой квартире. В итоге купили новостройку 😆 пока тишина, сплю нормально тьфу тьфу.