Сонный паралич: как проснуться?

Question

Девочки, сонный паралич ведь это когда не можешь двигаться во сне и проснуться тоже не можешь ?? 
Который раз просыпаюсь и понимаю что я сплю, пытаюсь проснуться - не могу, кусаю себя во сне, щипаю.. включаю свет в комнате, но за секунду все выключается и я снова оказываюсь в кровати.. и снова понимаю что во сне все.. кричу, двигаюсь.. не помогает проснутся.. и после 3-4 попыток только просыпаюсь на самом деле.. 
что это может быть? Так ведь с ума можно сойти 😵‍💫🫠

Leili · Answer

Тоже был сонный паралич , как будто кто то сидел на мне и работала стиральная машина громко. Хотя когда проснулась дома была тишина.

Карина · Answer

Тоже такое, так и не поняла что это ... Много чего было😱

Марина · Answer

Похоже на осознанные сновидения

Евгения · Answer

Офигеть… блин страшно

Своя-Чужая · Answer

У Руслана Сайфуллина (наш уфимский)психотерапевт, нейропсихолог где-то на странице в инстаграмме было про это.

Юлия · Answer

Михаил Радуга, книга Фаза

Татьяна · Answer

Сонный паралич -это когда мозг проснулся, а тело еще нет.  Вы на спине спите?

Чулпан · Answer

Нет, не на спине

Татьяна · Answer

@mrskmrva, у меня такое было, когда я на спине спала. Поэтому спросила.

Юлия · Answer

Возможно Вы находитесь в состоянии осознанного сна. Поизучайте эту тему. Если это так, то это супер способность

Ziliya · Answer

🫣😱 кошмар

Чулпан · Answer

При этом всем, то кошка покажется дома, мурлычет ( хотя у меня ее нет), то какие-то звуки.. 
это ужасно😫 потом уснуть не могу долго

Ziliya · Answer

@mrskmrva у меня что то подобное было. Но не прям как у вас. 
Сплю значит и вижу как что то чёрное наклоняется к ребенку,  закрывает лицо ребенку одеялом. Я кричу во сне очень громко и при этом убираю одеяло с лица. Какая то тень улетела. 
Проснулась еле как, ребенок рядом лежит спит. У мужа спрашиваю ты слышал как я кричала, он говорит ты тихо спала. 
Было ещё такое когда ребенку было месяц, утром заработал шуруповёрт, муж на работу ушел и дома никого нет. Я вышла проверить откуда звук, шуруповерт возле балконной двери без звука лежит. Ладно думаю приснилось. Легла спать, и опять проснулась от этого звука и холодно очень. Опять вышла балконная дверь открыта полностью и шуруповёрт жужжит. Была зима и как бы балкон всегда закрывали наглухо, так как ребенок маленький дома. Я так и не поняла это сон был или что. 
И постоянно слышала как кто то посуду берет со шкафа. 
При этом всё это видела и слышала только я.
Это всё происходило в старой квартире. В итоге купили новостройку 😆 пока тишина, сплю нормально тьфу тьфу.

Сонный паралич: как проснуться?

Лучший комментарий

Комментарии