pollie
Полина Кротевич·Мама двоих (младенец)
Когда после родов можно начинать упражнения: советы и безопасные виды активности для мам
Девочки, когда после родов вы начали делать упражнения и какие разрешены ?
Комментарии
Через год наверно 😅 до этого надобности не было
Нравится Ответить
Подождите хотя бы пару месяцев. Ориентировалась на свое самочувствие, худею и занимаюсь с сентября. 3,5 мес доче было.