Болит поясница, что делать?

Question

Всем привет !) уже болит поясница 😭 временами стоять даже не могу 😭 кто нибудь сталкивался с таким ? 
До б была боль , но не сильная, теперь - кошмар …

Светлана · Answer

Тоже сильные боли в спине, была у невролога - он сказал мазать меновазином, можно лежать на аппликаторах и сказал стараться не напрягать спину, не поднимать ничего тяжелее 3 кг, если после родов будут боли - уже идти на мрт и конкретнее смотреть

Наталья · Answer

У меня тоже очень болит, как что то поделаю((

Алёна · Answer

Я начала лежать на апликаторе ляпко, боль ушла, только лежать на спине можно до 20 недель

Данька · Answer

Надо попробовать , спасибо

Данька · Answer

Думаю, что боль это ещё последствия после кс ((

Eileen · Answer

Слабые мышцы, займетесь спортом

Дарья · Answer

Да тоже самое, особенно после уборки просто жесть, боюсь что дальше будет, кажется с первой беременностью так не болела спина , думаю дел больше просто стало

Elena · Answer

Не только поясница😀 я вообще вся как будто разваливаюсь.

Екатерина · Answer

Тоже спина отваливается, третий день. Сегодня забрала с ВБ беременную подушку, может полегче будет...

Анастасия · Answer

Оооо подушечка это спасение)))) вот увидете

Данька · Answer

@anastasiauy, мне не помогает , использую как барьер , чтоб на живот не лечь 😅

Болит поясница, что делать?

Комментарии