Болит между лопатками: что делать, если остеохондроз подозреваю, запись к терапевту только в понедельник? Срочная помощь!

Что-то между лопатками болит, походу остеохондроз. Запись только понедельник к терапевту. Что-то прям сильно болит при движении.
Кому можно срочно обратиться?