Бессонница после родов: как справились? Атаракс и магний не помогают, что делать?

После родов началась бессонница , сплю в лучшем случае 1-2 часа в сутки , просто не могу уснуть , атаракс и магний не помогает . У кого было , чем спаслись ?

1

Комментарии

Эмита 💚·Мама сына-младенца

На афабазоле легче стало🙏 Почти 4 месяца уже как с ним,а так было 🙈🤪🤖

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (1 год)

Было такое, только время помогло. И, кстати, ещё афабазол. Но я смесью кормила.

Нравится Ответить
La Le·Мама двоих (младенец)

После двух родов было такое.. только с дневным сном в основном, проходило само

Нравится Ответить
Эвелина ·Мама сына-младенца

А как долго ?

Нравится Ответить
La Le·Мама двоих (младенец)

@evelina432, не меньше месяца точно, но не очень длительно

Нравится Ответить