ОКР и беременность
Девочки еще хотела спросить.
У кого нибудь есть диагноз ОКР?как вы морально переживали беременность?У меня очень плохие и негативные мысли в голове связанные со мной и ребенком.Мысли в голове о смерти ребенка ,о всяких болячках.И эти мысли появляются резко и от них не избавиться…
Договорились с мужем что как рожу пойду к психотерапевту что бы начать полноценное лечение с таблетками….
Комментарии
Здравствуйте 🌷я такая же так переживаю сейчас в свою беременность что нанесу этим вред,до беременности много лет депрессия была и окр и невроз,а сейчас обострилось и читала что если у матери депрессия то это опасно для ребенка я так накрутила,у вас сейчас всё хорошо малышка здорова?автор и вы ответьте пожалуйста отразилось ли как то ваше состояние на малыше?
Мне психотерапия очень помогла, до сих пор применяю то, чему научилась. Боялась послеродовой депрессии, но пока всё хорошо, хотя признаюсь мне тяжело привыкнуть к такому образу жизни) с ребёнком всё в порядке, ну капризная, но может это животик или то, что роды были проблемные(с депрессией не связано). Мы не можем точно предугадать как повлияет наше состояние на ребёнка в животе, но думаю он там хорошо защищён. Вы можете только заниматься своим состоянием, чтоб не накручивать себя в ситуациях в которых ничего не можете изменить. Если депрессия, то просто примите, что заболели и лечите. И всё с вами и с ребёнком будет хорошо) нам главное заботится о себе, чтобы могли заботиться о ребёнке. А пустые переживания без действий только усугубляют ситуацию, ведь этими переживаниями и создаём себе проблемы...
Перед беременностью как раз пила курс антидепрессантов. За 4 месяца до беременности слезла. Видимо пока эффекта хватает, слава богу.
До терапии крыло меня конечно мощнл
@only_girl_201199 я из СПб, честно говоря нашла просто частный психиатрический кабинет и сходила. Я уже понимала, что мне помощь нужнач разговоров тут не хватит.
Клиника душевный доктор, там врач Гормакова Инна
@only_girl_201199 а что прописывали? В любом случае, я думаю важно додержаться до конца беременности, сейчас пить ничего не стоит(
Можем в ЛС или в телеграме подробнее пообщаться на эту тему
Есть неврологический "букет" Невроз, ПА, мигрени, ВСД, как узнала,что беременна второй раз словила сильнейшую ПА , и вызов скорой, настолько мне стало страшно и настолько я сама себя накрутила... Помогло принятие того, что это уже неизбежно и надо стараться подавлять негатив в голове. Единственное, что пугало это невозможность прохождения терапии и то, что нельзя закинуться любимым корвалолом🤪здоровые на голову никогда нас не поймут 🙄
Дааа.самое обидное что в моем окружении нет никого с такими симптомами и когда я жалуюсь,все говорят что я просто дурочка и преувеличиваю и типо проблем с головой не бывает ))))
@only_girl_201199 до моих дошло... До этого тоже было, Что-то вроде, успокойся, иди чайку попей и отпустит, не накручивай, и всякая такая лабуда, потом уже когда стало доходить до скорой и приезжали грамотные фельдшера, которые знают про ПА, домашние стали более внимательны к моей такой особенности))) могу посоветовать найти группу с такой же проблемой , мне легче становится когда я понимаю, что не одна такая
Переживала ровно так же почти всю беременность в голове был голос «твой ребенок умрет» и всё такое, было пипец как страшно, но после 38 недели мысли немного успокоились, и после родов их уже нет, но было очень жуткое чувство, хотелось сбежать от самом себя куда-нибудь
До сих пор страдаю . Негативные мысли по поводу ребенка чаще , это ужасно максимально
Рожу,буду пить ад
А почему вы не хотите начать ходить к психотерапевту уже сейчас?
Я ходила до беременности,как узнала решила не ходить потому что назначат терапию которую якобы можно во время беременности.
Но я не рискую.И очень очень хочу пережить все моменты без лекарств,пока ребеночек находится во мне.А когда рожу сяду на полноценную терапию
@only_girl_201199, Я про психотерапию. Когнитивно-поведенческая или диалективно-поведенческая. Можно даже самоанализ попробовать
Диагноз ставить некому, у врача не была, но я гипер тревожная) не назвала бы это окр, но тоже не просто беременность проходит психологически
Я не уверена в диагнозе окр. Но при любых мыслях мне помогает информированность. Например перед вторыми родами я изучила все по теме атенатальной смертности, регламенты больничные и прочее. Стало легко.
Я тоже много что читаю,но при ОКР ты не можешь успокоиться и единственное что ты можешь это принять эти мысли,как бы это дурно не звучало,но это как в ужастиках когда в тебя демон вселяется и ты не контролируешь себя…
Диагноза нет , но были и ПА с вызовом скорой, нервные расстройства , защемляло нерв в спине на нервной почве и немели руки . После родов было тяжело , тоже накрывали ПА , но без таблеток обошлась , хотя с психологом общалась , но не помогло . Помогло только время , но я знаю , что в стрессовой ситуации может накрыть . Наверное лучше действительно сразу после родов - к психотерапевту и не ждать , не терпеть )
Навязчивые мысли лезут постоянно, особенно посещали первые месяцы ребёнка. Вечно какая-то тревога. Но лучше переключать внимание и не задумываться о плохом. Потому что можно чокнуться так... У меня нет диагноза, но как маму страхи связанные со здоровьем детей все равно посещают. Пытаюсь не думать об этом. Сразу думаю о хорошем.
Это и Окр то назвать нельзя. Это мне кажется хоть раз за беременность да прокручивалось в голове.
Психотерапевт не знаю. Я с такими к психиатру бы пошла. Таблетки не всегда помогают. Окружение тоже должно помогать, а не подбивать на плохие мысли.
Мне ставили диагноз этот еще до беременности.просто в беременность обострилось
@only_girl_201199 ну тогда в беременность тоже люди ходят работать с психотерапевтами
У меня панические атаки и тоже начались какие то навязчивые мысли о плохом, но я думаю вам можно сейчас просто к психотерапевту
Я не хочу идти просто так без лечения
Мне раньше назначили таблетки ,вот и щас тоже хочу
Но во время беременности не хочу пить лекарства
@irinadani94, да пряяяям, я каждый поход в туалет до сих пор бумагу рассматриваю)) эт у меня после неудачной 🥹
Я беременела на фоне сильной депрессии(долго не получалось, возраст, эко, ну и мыслей плохих было очень много, так, что ужи жить не хотелось) Первый психотерапевт говорил, что только лечение 2 года медикаментозно и беременеть нельзя. Я пошла к другому, онлайн. Объяснила ситуацию, что из за возраста не могу откладывать на 2 года. Он сказал и не надо) У меня был настой продержаться как то до 2 триместра, там уже можно лекарства. Была уверена, что без них никак... В первом триместре состояние ухудшилось и только консультации меня спасли. В итоге на 5 встречу(раз в месяц были) я понимаю, что у меня нет запроса и нет депрессии))) Делала задания, которые он говорил, было нелегко, но мышление поменялось кардинально!!! Может и ваши мысли можно поменять без таблеток