Доброе утро девочки, сломала всю голову уже.Чем зимой заменить арбуз, сейчас ем арбуз молока много,заканчивается пару дней и молока становится меньше.Я и так то не особо молочная,дочка была на ИВ,а тут с помощью молокоотсоса расцедилась немного.И теперь такое,хотя бы до полугода докормить хочется,а дальше как пойдет.
Для того что бы было молоко, нужно пить жидкость. И второе часто прикладывание, раз в 2 часа, и важно чтобы были ночные кормления.
Что вы пьете не важно арбуз, вода, молоко, чай. Если вам нужно ощущать прилив молока во время кормления за 10 минут до +- выпейте довольно теплой воды(чая,молока...)
Нормально питайтесь и пейте. И чаще прикладывайте.
Первое время гв идёт становление, ваш организм привыкает к потребностям ребенка, и режиму. Если ребенок сосет редко, то и молока вырабатывается меньше.