Девочки, кто двигал график своим деткам ? Помогло? Эти подъемы в 5.30 сил нет уже 😓 Сын к 6 мес уже спал до 7 часов... В сон дочь уходит в 19.30-20.00. Может пробовать позже укладывать 😞
Комментарии
Не, бесполезно, только хуже станет) моя так же вставала. Это нормальный график. Просто раньше ложитесь, я так делала. Ну и попробовать комнату затемнить максимально, может чуть позже встанет.
Здравствуйте. Посмотрите по шагам, как двигать режим тут: ссылка
Я ни чего не двигала. Меня устраивает что дети в шесть просыпаются. Ложитесь раньше сами. Потом легче ребенка будет собирать в сад, идти в школу...
Да помогает ) двигала . Где - то после 8 мес. Начала укладывать
В 21.30
Встаем в 9 утра.
Еще следите за дневными снами .
Чтобы не пересыпала.
В вашем возрасте у нас было 3 сна по 30-40 минут каждый .
Сейчас встаёт в 7-7:30. Независимо от того уснул в 21 или в 24.
Даже в новый год после салюта в 1 ночи ложимся и все равно встаёт до 8
А как у вас с продлением сна?
Примерно такой же график, но иногда продлеваю сон до 6
Со старшей мне это не помогало. Такой режим значит удобен ребенку. Старшая тоже в 5 утра просыпалась. К году около 6 начала просыпаться.
Но был момент когда она уснула в 18:15, и мне стало жалко ее будить и в итоге она ушла в ночной сон и проспала до 7🫠🫠🫠я не знаю как так получилось
Не прокатит, укладывание в этот период физиологичное, просто ложитесь сами на часик раньше спать)