Режим дня для девочек ровесниц: как наладить сон и избежать долгих укладываний?
Девочки,наши ровесники,поделитесь режимом дня?я уже ничего не понимаю эти укладывания по 1,5 часа меня сведут с ума 🤯
Девочки,наши ровесники,поделитесь режимом дня?я уже ничего не понимаю эти укладывания по 1,5 часа меня сведут с ума 🤯
Юлия ·
Мама дочки (3 года)
Подъем не позже 8-8:30 (ставила будильник и будила), сон с 13 до 15 и в ночь в 20-20:30.
Яна··
Мама сына (2 года)
У нас было примерно также,бужу даже не позже 7,30 но что-то произошло и перестал вообще укладываться,я вообще ничего не понимаю
Ekaterina·
Мама двоих (младенец)
Подьем 7:30-8:00
Дневной сон 13:00-15:00
В ночь 22;00
Перед сном обязательно книжки ,она очень любит и незнает границ ,можем бесконечно читать ,я и муж стали уставать ,теперь договариваемся на 1-2 сказки и спать (хоть днем ,хоть ночью ) Спит отдельно ,одна ,может какое то время ворочаться ,шопотом разговаривать ,но засыпает самостоятельно
Аня·
Мама сына (2 года)
8-8.30
Сон через 4.30
Подъем в 15-15:30
Сон через 7часов
Но последнюю неделю отказывается днем спать
Марго·
Мама сына (2 года)
Могу только поплакать с вами) у нас две недели назад сын поломался. До этого было:
7:30-8:00 подъем
13:00-15:00 дневной сон
21:30-22:00 ночной сон
Было идеально, засыпал на лс за 5 минут, на ночной за 15-20, максимум 30 минут.
Сейчас
8:00-8:30 - подъем (но тут я приболела и нет сил вставать)
14:00-15:30 дневной сон - и то 2-3 раза в неделю вообще не уложить, начинаю укладывать в 13:15-13:30 читаем сказки
Ночной сон 22:00 начинаем (если поздно встал днем), засыпает в 23:30 примерно. Вчера психанула - вышла из комнаты, хотелось прибить,вот честно. Поорал 2 минуты пока я успокаивалась, и уснул сам.
Решили оставлять дни без дс если совсем не уложить, вчера крутится например, но уснул, а иногда орет и убегает, от комнаты истерика начинается. Тогда в ночь в 19:30 и сопит до 8 утра беспробудно, а мы кайфуем с мужем, причем иногда по разным комнатам, оба в тишине )
Яна··
Мама сына (2 года)
Видимо так же будем делать)мы еще пошли в сад на пол дня пока,а час забираем летим просто домой и поэтому поздний дневной сон получается,жесть короче 😂
Марго··
Мама сына (2 года)
мы пока без сада, то ремонт, то воспитатель болеет. Только в ноябре начнём, я боючь еще хуже станет из за стресса. А мне работать блин надо до 17 часов на дистанционном, как раз во время дс делала основную работу, которая требует концентрации. А без дневного сна это больше для нас - иначе мы не выдержим это веселье. Я тут в такой день вечером уложила - сварила суп, обед на завтра, подшила шторы, постирала-повесила белье, поработала, полежала в ванне и на мужа время и сил хватило)
Яна··
Мама сына (2 года)
вот да)дневной сон это для нас больше😀