Если это птичий или говяжий, то нет. Очень часто аллергическая реакция. Я пила морской, всё отлично, волосы сохранила 😄 ну и от дозировки зависит.. Если там какие-то 2000 ед.. То долго вам пить его для результата
Можно, только смотрите что бы состав хороший был и не было ни какой реакции у ребенка. Я на ГВ пью коллаген с вишнёвым соком в составе. Реакции ни какой не было 👍