Дышу тяжело, ноги как ватные - это нервное или что-то серьезное? Было у кого-то так?

Девочки пару дней я себя не важно чувствую, стрессовала,а сегодня я дышу тяжело ,но это у меня бывает нервное я лечилась но спустя 5 лет вернулось, и плюс ноги будто тяжелые как это правильно душа в пятки, было у вас такое,мне немнрго страшно,схожу к врачу конечно, но вдруг было похожее это нервное или я умираю😄😄😄