Почему ночью просыпаемся в основном с плачем, а днем спим и просыпаемся спокойно🤔
Может кто-то может объяснить данный феномен?🤷♀️❓
У нас горит светильник ночью, чтобы не темно было ей, но вот беспокойно засыпаем и ночью просыпаемся 2-3 раза (после полуночи) и плачем😢



Главное чтобы самой не убиться, когда буду лететь на плачь😅
Но можно попробовать)
@nadya.ya, я оставляю где то в другой комнате 😂
Чтоб не убиться
Например в кухне тот же самы ночник
А так ночью привыкают глаза к темноте и я что то и привыкла уже ахах
Может мешает ночник
Читала что ночники мешают выработать мелатонин (гормон сна)
Попробуйте без него поспать )🤷🏻♀️может поможет