Девчонки, кто как с нервами справляется? Внезапно какая-то тревога нападает, какие-то мелочи выводят из равновесия. И насколько это вредит беременности?
Особо не вредит, тонус может быть только. Магний пейте, поможет. Я когда переживаю, постоянно его принимаю
@vikkkkki, никак, если честно, стараюсь отвлечься, читаю Мастера и Маргариту 😄 на этом - всё ((
Планирую, походить на курсы, фотосессию, аква-аэробику… но, ресурса, как такового, нет ((
Я просто начинаю дышать глубже 😅 или музыку включаю