Дикая боль в спине: что делать, если защемило мышцу под лопаткой? Советы для мам и чем мазать

Question

Ночьб проснулась от дикой боли в спине. Не поняла как, но я то ли потянула, то ли зажала мышцу в правой лопатке. Еле двигаюсь. А самое тяжелое- держать ребенка на руках и кормить. 
Вопрос : где купить борсучий жир или чем там мазаться надо ? 😂😂

Елена · Answer

Я перцовой мазью мажу, когда прям защимит + по возможности лежу на полу на валике. Кормлю лёжа. Ну и парацетамол+ ибупрофен

Анна · Answer

Крем Долгит. Там ибупрофен. На гв можно. Мне было не разогнуться, я колола пару дней диклофенак себе

Дикая боль в спине: что делать, если защемило мышцу под лопаткой? Советы для мам и чем мазать

Комментарии