Как к ночи спать бы, а у меня выкручивает ноги😤Начала пить 3й день железо и магния цитрат с витамином b6.
Кто как решили эту проблему?
Ходила с этой проблемой к ревматологу, выписывала мази, таблетки и упражнения, прям хорошо помогло. Вот после родов опять пойду, ибо всё вернулось на круги своя, хотя до этого всё стало намного лучше
У меня уже второй месяц так 😏 никак не займусь этой проблемой
Иногда так болят, что нурофен пью) только после него засыпаю
Магний помогает