Где получить справку о 12 группе здоровья для занятий спортом взрослому: инструкция

Девочки, кто знает:
Нужна справка о 1/2 группе здоровья взрослому для занятий спортом (в спорт.секцию). Как ее получить?
Это идти к терапевту надо? Потом анализы сдать и еще врачей проходить (как диспансеризация)? 🤷‍♀️