Подскажите как составить рацион ребенка на день? По рекомендации педиатара с 4 начали прикорм, сейчас едим каши и пюре с удовольствием. Была лактазная недостаточность, молочку до года сказали не давать, хотя по незнанки добавляла масло в кашу и печенье редко, но давала и ничего не беспокоило. Грудью кормлю 3 раза в день. Но планирую отучать к 7-8 месяцам, как можно составить меню, помогите, не понимаю. И педиатр сменился, а новый ничего не говорит. Зато медсестра сказала мы много едим, убавлять, хотя вес набираем 600-800 в месяц.