Всё. Дальше уже некуда!
Пробные этапы пройдены. Все риски (вроде) предусмотрены. 🤔😉 Анализы сдала, всё в норме. Пора в путь!
Завтра начинаю 💪⚖️💃
У меня своя программа) с помощью коучинга. Первый этап - продумать и прописать план. Риски, откаты, что поможет, что помешает. Это уже сделано.
Теперь только в путь)
Для начала кухня: отказ от сахара и мучного пока на 10 дней. Хочу на три недели. Буду смотреть по состоянию 🤩
Ну и завтрак обед и ужин через 4 часа.
Вы молодец. У вас 2 кг, а у меня 20+😅😅😅по мне так у нас совсем разные программы🤩 особенно сейчас, которая в моей голове. Не понимаю, когда я умудрилась позволить себе набрать столько???
А вам, мне кажется, будет легче 💃💃💃я считаю, это круто, уже на таком этапе задумываться о себе 😉💞
Так держать! Пусть настрой не отступит.