Девушки, кто-нибудь работал с консультантами по сну, помогло?
Дневные сны у нас по 30-40 мин, очень редко когда получается продлить сон.
Бодрствует по 1.5-2 ч.
В ночь уходит всегда по-разному, и часто с истериками.
Начинаем укладывать в 20.30, может заснут как через 10 мин, так и через 2 ч.
Просыпается с 7 до 8 утра.
(попробуйте промокод Sale30)
А так, если я пpавильнo поняла, oни coбиpают выжимки из семинаpoв и книг ведущих гуру по воспитанию детей. Maстхэв🫶