Помогли ли консультанты по сну?
Девушки, кто-нибудь работал с консультантами по сну, помогло?
Дневные сны у нас по 30-40 мин, очень редко когда получается продлить сон.
Бодрствует по 1.5-2 ч.
В ночь уходит всегда по-разному, и часто с истериками.
Начинаем укладывать в 20.30, может заснут как через 10 мин, так и через 2 ч.
Просыпается с 7 до 8 утра.
Комментарии
Согласна) Хорошая база, тоже много полезных моментов для себя нашла
О, круто, у них уже распродажа 11.11 началась😃 50% итого. Спасибо за промик
Я проходила курс по сну «школа бэби слип». Мне очень понравилось. Все наладила.
Спала в этом возрасте часа по 2-3, наверное, днем. И на ночь укладывалась за 10-20 минут.
30-40 Мин это полноценный сон.
Моя с 1.5 до 8 спала по 40 мин. Когда перешла на 2 сна, тогда и сны увеличились немного. Но второй обычно так же 40 мин
Вы через сколько вб идете укладываться? Именно вот ложитесь
Начинаю с ритуала, колыбельные включаю, ходим по комнате, потом белый шум, ритуал примерно через 1:30-1:45 ч, засыпает через 10-20 мин
@anna_goryunova, да всё норм, по таблице норм вб.. может у вас какой-нибудь скачок
@marina_spilok, по таблице у нас должно быть в общем 3-5 ч дневных снов, а у нас 2,5 ч, максимум 3((
У вас сейчас возможно регресс сна еще, я обращалась к консультанту но сон наладился ближе к 8 месяцам только
Рекoмендую вот это сборник пo вocпитанию.Тем мнoгo, без воды. Хоть я читала много книг, но тут порядком нового нашла. Хорошие советы по истерикам и нормализации сна ссылка
(попробуйте промокод Sale30)
А так, если я пpавильнo поняла, oни coбиpают выжимки из семинаpoв и книг ведущих гуру по воспитанию детей. Maстхэв🫶