У меня дочка где-то ближе к 5 годам стала есть шарики шоколадные. Хотя тоже прочитала, что не так уж они и полезны. Гранолу предлагала ей недавно, не понравилось.
Овсяная каша (овес резаный) с курагой сын очень любит
Ячневая каша
Лепешка с яйцом и сыром
Панкейки и пюре фруктовое
Ленивые вареники
Омлет с морковью
Омлет с фаршем
Омлет с фасолью стручковой
Каша 'дружба' на молоке. Примерно 5ст ложек пшенки +3ст ложки риса (на 0,6 л воды/молока) на 2взр+1реб. Наша любит)
Гренки (ломтики батона окунуть в смесь молока с яйцом и на сковородку с двух сторон до золотой корочки)
Самое простое и быстрое (перед работой/школой/завтраком) у нас-чешский завтрак. Варите 2 яйца всмятку или в мешочек, чистите , кладете в стеклянный стаканчик, добавляете тертый пармезан и все размешиваете) ВСЕ! Очень вкусненько ) можно с тостом или бутербродом с маслом просто )))
Оладьи еще люблю делать на прокисшем молоке. Комнатной температуры прокисшее молоко (или кефир, тоже должен быть теплый) примерно 1 стакан, 1 яйцо, Сахар соль, сода, всыпаем просеивая муку на глаз, что бы тесто было очень густое, как густая Сметана и не растекалось по сковородке, и в последнюю очередь сода, четверть чайной ложки. Жарим под закрытой крышкой, убирая салфеткой капельки влаги. Получаются очень пышные и вкусные. Могу печь на йогурте, или биолакте детском, что найдется в холодильнике