Месячные со сгустками, обильные и болезненные: что делать? Советы и обследования

Примерно последние пол года месячные у меня стали идти сгустками, очень большими. Раньше такое тоже было, но они были очень маленькими и никак не напрягали. Сейчас же я боюсь оказаться где-то в общественном месте во время МЦ, т. к. большой сгусток не успевает впитаться и соответственно я пачкаюсь. У гинеколога была, узи делала, все в норме. Может кто-нибудь сталкивался? Какие обследования можно еще пройти? И как спасаться на работе?