Mom.life

Как укрепить иммунитет?

Девочки, подскажите, пожалуйста, как укреплять иммунитет? Уже второй месяц подряд заболеваю фолликулярной ангиной. Лечение от этого прописывают только антибиотики. От них опять таки снижается иммунитет. Что делать? На работе тоже сроки горят, говорят выходить обязательно, а у меня ночьд температура 39. Это пипец ((
21.10.2023
1

Лучший комментарий

Комментарии

vika___kivi
vika___kivi
Да, понимаю) Мне лично помогли прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, достаточная физ.активность. Всё по рабочему протоколу) Хорошим дополнением в деле укрепления иммунитета послужил еще комплекс Чаги экстракт Витаботаника. Он помогает активировать иммунку. С хорошим составом и дозировкой средство
24.10.2023 Нравится Ответить
n.ibragimova1990
n.ibragimova1990
Биодрон хорошо поднимает иммунитет. На него сегодня акция. Завтра уже будет дороже. ссылка
После антибиотиков рекомендую метабиотик. Очень хорошо восстанавливается микрофлору. ссылка
Попробуйте и убедитесь,что это реально работает.
22.10.2023 Нравится Ответить
c_ssssg
c_ssssg
Заметила что когда стали пить витамин д и омегу стали реже болеть
21.10.2023 Нравится Ответить
bashrus
bashrus
Вот блин плюсую. Тоже вот дочке даю омегу она не болеет, как перестаю давать начинает болеть через несколько дней 🤷‍♀️
21.10.2023 Нравится Ответить
jayvegas18575
jayvegas18575
Питание хорошее,сон , прогулки на свежем воздухе. Меньше стресса. А идеале отказ от сахара, мучного. Я пила ещё витамины супрадин.
21.10.2023 Нравится Ответить
elvinipingviny
elvinipingviny
Здоровая еда, здоровый сон, физическая активность.
Никакие пилюли, порошки, свечи, мази и тд - иммунитету не помогают!
21.10.2023 Нравится Ответить
loveydovey
loveydovey
Вот тоже склоняюсь к тому что активность = иммунитет. Когда была более активна, в декрете гуляла с сыном по 2 часа каждый день с коляской + фитнес вообще не болела, а как декрет кончился и вышла в офис то пипец, все болезни мои
21.10.2023 Нравится Ответить
elvinipingviny
elvinipingviny
@loveydovey, в офисе еще и контакты с больными людьми добавились.
А так организму тяжелее справляться с вирусами и бактериями, если есть тяжелую неправильную пищу, недосыпать.
Многие витамины советуют - они работают, если есть дефициты конкретно этих витаминов
22.10.2023 Нравится Ответить
laislabonita
laislabonita
Первую порцию антибиотиков весь курс пропили до конца?
21.10.2023 Нравится Ответить
loveydovey
loveydovey
Да, все до конца как врач прописывал
21.10.2023 Нравится Ответить
ekanakova93
ekanakova93
😭😭😭 хорош болеть
21.10.2023 Нравится Ответить
hotclaire
hotclaire
Сегодня с подругой говорили об этом. Ей иммунитет укрепляет какой то биодрон от nl. Говорит даже экзема отступает.
21.10.2023 Нравится Ответить
evelin_a
evelin_a
По-моему их распространители только и хвалят🤔
21.10.2023 Нравится Ответить
hotclaire
hotclaire
@evelin_a я не распостранитель) и подруга тоже 😄 заказывает у кого то.
Муж мой травму колена лечит тоже продукцией nl. Я тоже говорила фигня но вот им помогает.
21.10.2023 Нравится Ответить
hotclaire
hotclaire
@evelin_a лично я ничего из их продукции не пробовала)
21.10.2023 Нравится Ответить
Читайте также