Фолиевую, омега 3, витамин Д, врач еще прописал кудесан и андрокомплекс св, но мы взяли вместо него Спермактин форте, отзывы об этом препарате очень хорошие
По результатам анализов ( так как надо подтирать дозировку ( профилактика или лечебная ) - волшебных мультивитаминных комплексов нет ( составы ужасные ) - все лучше по отдельности пить ! Мой пил витамин Д3 , железо , магний , цинк , витамин А , Е , витамин С , омега 3, Б12, Б9 - так как низкое всё было по анализам