Какие книги порекомендовать для снижения веса: меняем мышление, питание и добиваемся результата!

Часто своим пациентам я советую к прочтению ту или иную книгу в зависимости от ситуации с которой они столкнулись… вот эти две как минимум должны почитать те, кто хочет снизить вес. Меняется подход к питанию, мышление….и результат не оставляет себя долго ждать.#кг игишамова