Девочки, подскажите, если болит поясница, то к какому врачу или специалисту идти? Думаю, что из-за того, что детей на руках ношу... Может, мазь посоветуете или что ещё?...
Я ходила к неврологу. Направили на МРТ и назначили хондопротекторы, всё очень дорого. Но по факту поможет только беречь спину и не тягать детей 🤷🏼♀️ массаж для своего удовольствия и расслабления тоже огонь