Нарушен цикл: месячные идут то 3, то 6 дней, тест отрицательный, что делать? Девочки, помогите!

Девочки может у кого было, у меня уже год нарушен цикл, Месячные сливаются то на 3 дня, то на 6.

В этом месяце должны были прийти 9 числа!!! Тест отрицательный, живот болел несколько дней как перед ними, даже таблетку пила, но тишина. Сегодня пошли выделения, но очень тёмные и мало. Надела прокладку. Сейчас опять ничего нет, прокладка чистая. Что такое то(((((весной была у гинеколога, отправляли щитовитку проверить, там все норм, потом был мазок не очень, назначали лечение, я Свечки поставляла, но ещё раз к гине не дошла, похоже надо бежать ((