Беременность: проблемы и переживания

Всем привет! Хочется поныть и пожаловаться что-то.

🍀Незрелая шейка:

Ходила вчера на осмотр в роддом. У меня ровно 38 недель получается было вчера. Врач сказала, что шейка ещё не зрелая. Хотя у меня по ощущениям было, что малышка вот вот уже решит что она готова.

🍀Активная малышка:

А ещё доченька там в животе так пинается! Просто не щадит меня! То потягивается, то танцует. Я как бы рада очень что она активная. И когда я лежу, и стою, и сижу, и хожу. Кажется что редко она там спит. Сначала я переживала , уже несколько раз делали и доплер и КТГ, все хорошо. Она такая сильная, я поражаюсь! Уже прямо ее тусовки мне больно делают, я прямо чувствую как она пытается «домик» свой расширить и потусить))

🍀Медведь в спячке:

Читала, что у многих бывает бессонница, особенно на последних месяцах. Но я же всю беременность как медведь! А с 36ой недели прямо особенно! Ну вот, представляете: проснулась - сделала упражнения от отёков типа зарядка, покушала, помыла посуду, загрузила стирку и прилегла в кроватку подремать) 1 мин и я уже в один глаз сплю. Ужас) Хорошо хоть работа удаленная с гибким графиком, спокойно можно себе позволить подремать)

🍀Лишний вес:

Еще ем нормально, не сказала бы, что переедаю, но набираю со страшной силой! И врач вчера сказала, что то ты отъелась. Надеюсь, что получится вернуть хоть какую то форму спортивную в дальнейшем.

🍀Жуткие отеки:

Еще у меня сильные отеки, по всему телу, и руки, и ноги, лицо. Прямо чувствую как все тело прямо распирает и раздувает.

Врач тоже обратила внимание на отеки. Если отеки тела, давление и белок в моче - то это комбо и сразу под наблюдение кладут.

У меня как раз неделю назад в суточном анализе белок был 0.25 при норме меньше 0.14. Короче повышенный. Боялась, что положат в больницу. Померили давление, сдала сразу же ОАМ на наличие белка, все в норме и меня отпустили.

От отёков делаю упражнения всякие, что порекомендовали, но хожу мало, уже тяжело ходить далеко. Но не скажу что как то помогает, может если бы не делала, то было бы ещё хуже.

Ещё чулки компрессионные есть у меня, все по размеру и т.д., но после дня в чулках, ноги ноют. А ещё я днём сплю по несколько часов, в них спать неудобно, туда сюда надевать не вариант. Короче решила не носить до родов.

Врач ничего медикаментозного от отёков не стала прописывать, порекомендовала народное средство от отёков пить морс со свежей Калиной (не варёной). Ее же и кушать. Но Калина - это просто гадость какая то если честно!

🗣Посоветуйте плиз:

Может у кого есть рекомендации. Что делать от отёков? Или просто уже ждать родов?

Что делать чтобы шейка созрела? Кроме «мужетерапии». Или опять же просто ждать?)

❤️П.С. Написала, аж легче как будто стало)) Всем спасибо за внимание!)