Проблемы со сном на 33 неделе беременности?
Добрый день! Подскажите пожалуйста на 33 недели беременности , у многих проблемы со сном ? Вообще себе место найти не могу
Комментарии
Я тоже плохо спать начала( сначала уснуть не могу до часу, то дискотека, то треники, то просто не укладывается🤦♀️ потом в 5 проснусь в туалет и лежууу🤦♀️ в 6:30 встаю с мужем позавтракать и уже потом досыпаю 🤷♀️
У меня такая же история, до 3 ночи в туалет хожу каждые полчаса, час, после трех засыпаю до 6 сплю и снова просыпаюсь в туалет до 8 потом уснуть не могу в телефоне сижу а после 8 снова начинает вырубать. При этом сплю только на левом боку уже всю левую часть отлежала начиная с уха заканчивая ног 🤦 на правый поворачиваюсь малыш начинает так пинать в бок, что не уснёшь.
Вот и я отвратительно провожу ночи. Каждый час в туалет. Таз болит, что не знаешь как лечь, а чуть позу себе нашел, так малому не нравится и начинается звездопляска 😵💫
Я плохо сплю только когда жарко ( муж закрывает все, я потом открываю), в туалет встаю и в 5 утра как по расписанию хочу кушать. Но иногда сплю дальше. В целом сон улучшился, за счет чего не знаю 😄
Я тоже не сплю 😅 засыпаюсь примерно в 3 часу и то потом просыпаюсь каждые 30 минут
В первые две беременности так было. В третью не было так и ночного жора тоже не было😅
Да, как не ляг, все неудобно, и так до родов было)
Я с 30 недель уже плохо спала)
Даже матрас новый купила думала в нём причина, нет и новый матрас не помог 😁 Спала днём на диване боле мение удобно. А ночь не спала, в полудрёме лежала 😁
Всю беременность страдала бессонницей, бесило ужасно, спать хочу, а уснуть не могу, то жарко, то холодно, то в туалет, то неудобно, то ноги выкручивает, потом малой ночью дискотеки устраивал, так же плакала, муж спит, а я не могу, только утром засыпала, ужасное состояние)
Да, было такое. Я помню даже сидела плакала ночью, потому что все спали, мне было жарко, я бегала в туалет каждые 5 минут и не могла уснуть, хотя хотела 😂
Аналогичная ситуация была.. время 2-3 часа.. муж спит, а я смотрю в окно на огни ночного города🤣👍
@v.veronika, ну когда не хочется спать, это одно)
А когда ты маешься и до слез просто обидно, что не можешь уснуть, хотя очень хочется, это другое)
Бессонница всю беременность . А теперь ещё синдром беспокойных ног. Только он на всем теле . Это когда все выкручивает и ощущение дикого дискомфорта. Такое с 24 до 7 . Помогает не пытаться заснуть . А ходить , есть , отвлекаться . Но сейчас нельзя ходить 🤦♀️. Стараюсь попозже ложиться в 4. Сном это сложно назвать. Вот с 7 до 10 можно уже более менее .