Режим ребёнка: что делать?
Такое ощущение, что у моего ребёнка день и ночь, так сказать, поменялись местами.
Уже как недели две засыпает в час-два ночи, спит потом до 10-11. Потом два дневных сна.
Я пробовала сокращать дневной сон, будила раньше, то на то всё равно и вышло по времени.
Муфльтики вечером не включаю, музыку не включаю, думала может быть перевозбуждение, нет, всё равно также ложится.
У кого было также? Что с эти делать? Это же когда-то должно закончится, должен же восстановиться нормальный режим, а том у меня уже батарейки садятся.
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
У меня встает в 9 утра и ложится в 11 ночи 😑
Один сон, может 3 часа спать, может час, и это не влияет на ночной сон. Тоже не понимаю, что делать, тк на дневной укладывается часа в 3 дня только. Никак не укачать. Только положу, сразу вскакивает. С ночным так же
Яна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Убирать один дневной сон однозначно
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@ireeeen, вот и у нас, я уже устала, хочет спать пусть спит 😄просто контролю именно время, если поздно проснулся утром, тогда можно протянуть и уложить к примеру в 14
Ольга··
Мама троих детей
шикарный у вас график 👍 Моя даже если в 8 встанет, в 12 уснет, то спит не больше 2 часов, а то и час. А потом до 11 гуляет.
Если раньше встает, то 2 сна, но все равно спать раньше 10 точно не ложится, и то покачать надо, а сама и дольше будет гулять(
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
да я б не сказала что шикарный😄это просто так получилось, что встал он в 10, из-за прогулки удалось дотянуть до 14, а то что спал 3 часа, это и то с пробуждениями 😵💫и засыпает все равно тоже не раньше 22
Алёна·
Разбудить утром в 8ч допустим, а не давать спать до 10-11 и от этого дальше уже налаживать график.
Очень много раз сбивался график , особенно в поездках. Потом недельку по будильнику поднимала в 8ч и всё налаживалось.
ксю·
Мама двоих (младенец)
У нас так же, но от дневных снов не влияет, сейчас спит днем 1,5 часа максимум, вчера уснул в 3 часа ночи, сейчас я жду что будет происходить, потому что бодр и весел
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
Только двигать утро. И вечером не спать после 16:30-17- будить. Сколько раз сбивалось- только так. Плачет- возмущается- сон похоже 22:00 решает нормальному развитию. 1-2 дня истрики что не дали поспать утром днем сколько хочет и на третий день уже будет все нормально. Тем более у вас не сильно смещено, бывает и хуже .
Ольга·
Мама троих детей
Надо пытаться сдвигать время утреннего подъёма. Если есть у вас на это силы. У меня нет, я сплю вместе с ребёнком, иначе нет хуже человека, чем невыспавшаяся мать.
Вот еще болеем, я вторую ночь не сплю, то насморк, то кашель 🤦