Ужасно болею уже месяц: температура, кашель, насморк, что за вирус такой? Советы?

Практически месяц уже болею 🤧😭Это просто ужас! Началось с температуры 37,5 от которой дико ломило и ничего не помогало, Потом насморк горло и кашель ужасный, что меня уже удивило, так как во взрослой жизни несколько раз всего кашель был, особо и не болела им , а тут прям не могла остановится , легкие болели , с горем пополам кашель прошел через пару недель, а заложенность носа осталась , сопли внутри, ни туда ни сюда , прям комом в горле, ужасное чувство, сейчас опять поднялась температура 37😥Я уже устала , что это за вирус такой дебильный? 😬Врач ничего не говорят кроме как лечить симптоматически , намекают на ковид