Как вводить кисломолочку?

Добрый вечер) Девочки,подскажите пожалуйста как вводить кисломолочку? Творог едим по 50 гр три раза в неделю. А остальное как? Биолакт,кефир и т.д.

Можно ли давать помимо творога все эти продукты и если можно,то сколько всего кисломолочки можно давать в неделю?

Комментарии

Катя·Мама дочки (4 года)

Просто давала пробовать . Биолакт без сахара, кефир детский, йогурт без добавок.

Нравится Ответить
Аля·Мама сына (3 года)

И можно ли каждый день ,но разный продукт кисломолочный?

Нравится Ответить
Катя·Мама дочки (4 года)

@alya_truxs моя была нн сильный едок, поэтому сколько съела и ладно. До года мало ела, после года уже лучше пошло

Нравится Ответить
Аля·Мама сына (3 года)

@katya_veyalka, поняла.Спасибо)

Нравится Ответить
vikkis·Мама двоих (1 год, 6 лет)

С кисломолочки начинала. Йогурт беллакт в желтой упаковке, без сахара который. Кефир депи. Биоалакт не жалует. Раз в день даю, чередую

Нравится Ответить
Аля·Мама сына (3 года)
стикер
Нравится Ответить
vikkis·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@alya_truxs, творог сложнее усваивается, 3 раза достаточно. Вот йогурт и кефир можно побольше

Нравится Ответить
Аля·Мама сына (3 года)

@vikkis_, да,я и хочу кефирчик дать. Просто не понимала,можно ли 3 раза в неделю творог ,а в остальные дни давать что-то еще.

Спасибо ☺️

Нравится Ответить