Регресс сна в 4 месяца: как помочь ребенку с частыми пробуждениями и короткими снами? Советы!

Question

Девочки, посоветуйте пожалуйста по поводу снк и регресса сна

Ребенок во сне постоянно лезет к лицу руками, выдергивает соску изо рта, тем самым будит себя, приходится пеленать руки(ноги в свободном положении), чтоб спала нормально 
Но я знаю, что в нашем возрасте уже не желательно пеленать
Было у вас что-то такое, как справлялись? И вообще, если пеленали, то до какого возраста?

И еще, пишут, что как раз в 4 месяца начинается регресс сна, у нас он как раз походу и начался, днем спит по 35-50 минут, перестала засыпать в коляске, раньше сама засыпала, а сейчас только укачивание, а сегодня еще и добавился плач на засыпание. 
Времы бодрствования всего 1.10-1.30, потом начинаются капризы, усталость, глазки трет и закрывает и приходится укладывать, и получается у нас 4-5 дневных снов. 
Увеличится ли потом сон или как помочь ей переходить из одного цикла сна в другой? 
Когда увеличивается время бодрствования у детей?

Elya · Answer

Мой спал в евро пеленке до 5,5 месяцев, потом уже начал прям переворачиваться и это стало опасно, нооооо я еще где-то месяц перед сном надевала ему носки на руки))) так хоть он пальцами не лез себе в глаза и тд и это тоже помогало.

Регресс просто пережить. Главное, не наделать плохих привычек. То есть если вы будете сейчас постоянно укачивать по часу, то это потом останется. Лучше всего пробовать разные способы, все время менять, тогда не сформируется плохая привычка. Это очень трудное время, крепитесь. Оно обязательно пройдёт)

Александра · Answer

Я пеленала до 6 мес, так что пеленайте если ребёнок так спокойнее спит.

После регресса мой ребёнок так и спал по 30-40 минут 4 сна🤷🏻‍♀️
Со временем дети сами сбрасывают сны, будет много ебанины с этими снами пока не останется 1, так что просто смотрите по дитю. Если хочет спать-уснёт без проблем.

Lana · Answer

С руками было тоже самое до 5 месяцев точно 
Спала в пеленке-коконе до 4,5 месяцев, пока не начала активно переворачиваться во сне на живот. Без пеленки было нереально - просыпалась бы каждые минут 10 - это 100%.

То что вы описываете похоже на регресс сна, да. Во время него у нас и по 6 снов 20ти минуток было 🫠. Но это только пережить - сил вам и терпения 💪🏻

По поводу времени бодрствования - можете в интернете найти кучу табличек . Но это все очень условно. Есть дети более активные - они устают быстрее и наоборот. У меня дочка очень активная и до сих пор свое вб редко когда выдерживает. Плюс еще будут регрессы (это не последний), зубы, прививки - это тоже все влияет на сон

Регресс сна в 4 месяца: как помочь ребенку с частыми пробуждениями и короткими снами? Советы!

Лучший комментарий

Комментарии