Почему живот торчит?
Девочки, какая причина может быть выпирающий живот? Как шарик( как с этим бороться, у меня вес больше конечно моего обычного привычного веса,я всегда 53-55. А сейчас 61.хотя 2 недели назад была 65. Контролирую калории,занимаюсь дома,вес уходит,а этот мерзкий живот торчит,если втягиваешь его нет. Был бы это жир он бы висел🤪 сейчас начала колоть липолитики даже… но от живота не могу избавиться 😭такое ощущение что я беременна на 4-5 месяце((
Комментарии
Скорее всего у вас мышцы не пришли в норму, или растянуты, или диастаз
@katerinkamalai, вот я так проверяю все ок, а когда стою и напрягаю, чувствую, что мышцы друг от друга на расстоянии пяти пальцев
Ну подождите вы много хотите . У вас 8 лишние кг. Плюс недавно была вторая беременность . Не опускайте руки и продолжайте работу над своим телом . При правильном подходе все уйдёт и подтянется . Мой нормальный вес 47-48. И когда я 51-52 у меня этот живот . Первым делом лишнее туда откладывается .
Все будет ,все уйдёт . Продолжайте !
Вот это плохо,всю жизнь так хожу, со спиной всегда проблемы были(
@missss__elena понимаю, та же история и всё становится только хуже. Надо укреплять спинку
Тоже на это думаю
И сама за собой заметила, у меня та же проблема. Прогиб в пояснице сильный, живот выпирает потому что мышцы стали очень слабые
Нет, я уже и кишечник пролечила , а если поем ,то вообще шарик
Из за опущения тазового дна может