Болят тазовые кости при беременности: что делать, если больно ходить на 30 неделе? Советы и опыт!

Всем привет! Я редко сюда пишу к сожалению, но сейчас хочу спросить, может у кого так же. Врач не чего не говорит.((( сейчас 30 недель, мне больно ходить, тазовые кости как будто рассходятся. И началось это уже давно. Еще в середине второго триместра. Сейчас конечно всё больнее.Иногда нормально, чувствительно, но ходить могу. А иной раз прям не могу передвигаться, если я часик погуляла, то это каторга, ели до дома дохожу. Ни куда толком выйти не могу, особенно если далеко куда нибудь надо идти(пешком конечно). Лежать или сидеть и не двигаться, то не чувствую боль. Но с маленьким ребенком особо не полежишь(((Как можно облегчить эту боль? Или что вы делали? Насколько гимнастика помогает? мне ее тяжело и больно делать.

Комментарии

Елена·Мама двоих (младенец)

Никак не облегчить, к сожалению. А вот симфизит действительно важно исключить

Нравится Ответить
Алёна ·Мама подростка, беременна (39 нед.)

Сходите для начала к терапевту. У меня когда расходились кости защемило сидалишный нерв и я даже с кровати встать не могла, даже по квартире передвигаться было проблематично, мне выписали мазь, но периодически тазабедренные кости до сих пор болят

Нравится Ответить
Svetlana87💞·Мама двоих (младенец)

Сходите на УЗИ, проверьтесь на симфизит

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Спасибо! Я о таком даже и не слышала, обязательно схожу.

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

Сходите на узи на определение симфизита

Это расхождение лонного сочленения

Если расхождение более 1см это показание к кс

К сожалению моя врач тоже ничего про это мне не говорила, и боли у меня с 20й недели, в 34 недели у меня расхождение было 8мм

Теперь уже в рд будут смотреть

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Направление нужно брать у врача? Или самой можно на такое узи записаться? Мне к врачу после завтра

Нравится Ответить
Ирина·В ожидании первенца

@hnata410, врачи не дают на такое направление, только платно самой записываться

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

@irisha_dennis хорошо спасибо!

Нравится Ответить