shabotina_dashutka
Дарья ·Мама двоих (2 года, 10 лет), ждёт третьего
Можно ли ходить на джампинг при грудном вскармливании? Советы и рекомендации
Доброго дня! Как думаете можно при ГВ ходить на джампенг?
Комментарии
На гв можно заниматься любым адекватным спортом, наоборот ведите активный образ жизни и будет вам счастье)
Я делаю силовые в зале с 5 мес сына, все ок)
Нравится Ответить
Вот я записалась и думаю а вдруг нельзя, хотя если с лактацией все хорошо, грудь не болит чтобы и нет... а тут наткнулась в инете что не рекомендовано
Нравится Ответить
Главное хороший топ, чтоб грудь зафиксирована была. Ну и кровообращение увеличиться, возможен пришив молока. Прокладки в помощь
Нравится Ответить
Я ходила на активные круговые тренировки тоже прыгали))
Нравится Ответить
Я ходила уже после гв. Но другая проблема дала о себе знать. Слабые мышцы тазового дна, стало прям значительно хуже за несколько месяцев тренировок. Гинеколог сказала, надо было с ней посоветоваться, она б не рекомендовала .