Как поднять давление дома?

Мне сказали что лучше пониженое, чем повышеное🤷‍♂️

Не переживайте, у меня и 70х40 падало, не понадобилась помощь, просто поесть, отдохнуть

Кисленькое что-то съешьте, пейте больше воды. По возможности походите, погуляйте. Я, правда небеременная, так достаточно успешно поднимаю давление

Всю беременность такое давление (

Ооо. Я вот с младшей валялась так. 80 /50 бывало. Хотя свое рабочее за 110/80.

Соль на язык, горький шоколад, кофе. Только так спасалась.

Но у меня срок был маленький.

Крепкий чай и лягте так, чтобы ноги были выше головы (на подушки, на спинку дивана, на стену в конце концов).

Если свое нормальное давление всегда пониженное, то можно обойтись и крепким чаем

Кофе, шоколад, чай