Я бы пошла . Просто не знала про это раньше . Надо прям до автоматизма выучить все это . Дыхание при потугах не помогло только Кобаса . Там надо реально просто какать как при запорах
Я ходила , но больше для своего спокойствия, не скажу что я что то нового узнала, я была подкована в этой теме, но другие девочки задавали вопросы и брали для себя пользу
Я смотрела в ютубе кобаса и Марию бежко, считай Мария его слова в кратце пересказывает, без растянутости. Дышала вначале так, помогало, после окситоцина крышу снесло и не могла уже так дышать. Тоже хотела в аист клуб, но так и не попала, не жалею
Как знакомо . Тоже самое . Мне помогло дыхание кобаса про схватках . А после окситоцина уже кошмар , я стала буйной . Врачи любят его , чтобы ускорить роды . А вот дыхание при потугах не помогло (((