Кто принимает или принимал магний. Я сейчас пью магний цитрат, но у меня от него слабит желудок… может кто сталкивался с таким? Не знаю, может форму магния поменять( подскажите пожалуйста
Комментарии
@martynovak871 Может видели фиолетовые баночки, заявляют фармацевтическое качество, ну и препараты все в линейке современные, раньше таких не производил эвалар. Сырье у этого магния немецкое.
@nlevskaa Покажите пожалуйста баночку, если есть, он дорогой?
@martynovak871 Он не из дешёвых, но так как усваивается хорошо и эффект от него прям быстрый, поэтому его беру, в районе 2000 выйдет на месяц приёма. Баночки сейчас далеко, могу ссылку кинуть. Вот такой ссылка
Natures answer Ca-Mag пью , обалденный , сон становится отличный . На айхерб беру или сайт usmall, там много позиций с айхерба ) и напрямую покупаю . А из аптечных в беременность магний б 6 форте супер помогал
@kiri_e, он прям на сон действует волшебно , по крайней мере у меня и супруга , сейчас найду
Конечно, цитрат слабит, бисглицинат надо, а ещё лучше л-треотат магния, вот у него самое идеальное усвоение, а ещё благодаря своей форме он попадает в мозг и положительно влияет именно на него, в отличие от других форм. У эвалара сейчас есть такой в новой линейке лаборатория.