Юлия
jliyaparfum
Юлия·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
post image

5 способов успевать больше!

Как много дел вы успеваете сделать например за день/неделю/месяц?⠀

А смогли бы больше? ⠀

Каждому хочется уметь выполнять поставленные задачи в срок,  поэтому рано или поздно мы задумываемся как же увеличить свою продуктивность и быть эффективным? ⠀

Зачастую, откладывание дел на потом и нехватка времени говорит об отсутствии концентрации и расфокусировке внимания, так давайте проработаем это! ⠀

Делюсь с вами несколькими лайфхаками, которые помогают мне: ⠀

1️⃣ Выпишите все свои задачи и пронумеруйте их по важности - это поможет понять, что необхожимо сделать в первую очередь, а что не особо то и нужно; ⠀

2️⃣ Планирование - ежедневник наше всё! Приступаем к выполнению уже пронумерованных задач, в первую неделю сделайте самые важные и так по убыванию. ⠀

Это действительно работает!

Дисциплина-мать победы!

3️⃣ Концетрируемся на одной задаче - делайте одно дело за раз, полностью уделяя этому время; ⠀

4️⃣ Установите рамки - чётко и ясно распишите за какое время вы должны сделать то или иное дело, не откладывая; ⠀

5️⃣ Хвалите себя - можно завести дневник благодарности или же просто каждый день подмечать свои успехи, это будет мотивировать вас ещё больше.

А как вы планируете свое время? Успеваете сделать всё, что необходимо? ⠀

Поделитесь своими лайфхаками

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
AksiS
aksis
AksiS·Мама двоих (младенец)

Не успеваю ничего, сил нет! Уборка, готовка, дети - это нормально?

Крик души 😭 Я не справляюсь, я ничего не успеваю, я устала. Кто эти продуктивные мамочки, у которых дома идеально, чисто, уютно, еда наготовлена, всем время уделить успевают и для себя ещё пожить??? Они ведьмы???

Я 4 дня подряд убиралась, а по факту даже 50% дел не сделала, при этом устала так, как будто 4 смены на заводе отпахала. Неделю голову не мыла, сил уже не оставалось под ночь на это дело. Про маникюр, педикюр, брови и депиляцию уже молчу... Я в упадке опять. Где взять силы и время на вс...

Читать далее →
11519
maryfrai Часто пользуюсь маминой фразой «пыль лежит и я легла»
masha1003 У моих разница ровно 8 лет. Родилась дочь и через 3 дня сыну исполнилось 8. Недавно дочке
nasstiaa Ой и фиг с этими делами… просто тогда ничего не делаю, когда устаю. Говорю «прости муж» и
Читать все 672 комментария →
Марина
marinaaa999
Марина·Мама сына-младенца

Как успевать всё? Мам с детьми, которые успевают все и не понимают остальных, прошу пройти мимо 😃я с сыном с утра до вечера одна, муж по возможности помогает, когда выходной и есть время. Но в целом, как строить день? Я ни черта не успеваю. Хотя нет. Кое-как успеваю, но к приходу мужа я уже выжатый лимон просто.

Как вы строите свой день? Моему сынуле почти 3 месяца и я должна быть рядом, когда он не спит, иначе ор. А спит не всегда долго. И вроде только уложила, пошла поесть и обед приготовить,...

Читать далее →
122
angelina1001 Моей 10 месяцев и я до сих пор задумываюсь об этом, как ей месяц был я и
ks2020. Как приятно читать такие посты и понимать, что ты не одна такая! 😄 а комментарии вообще глаз
mila.k84 Нам 9й месяц пошел и я ни фига реально не успеваю. впервые несколько месяцев я успевала гораздо
Читать все 155 комментариев →
Яна
fitness_grinya
Яна·Мама сына (1 год)
post image

Считаете ли вы, что татуировки украшают/портят женское дело?

У вас есть татуировки? Много их?

У меня 4 🙂 они все маленького размера, люблю каждую по-своему 🥹

Обязательно сделаю еще одну минимум)

162
yanokf У меня их 5) Почти все свести теперь хочу 🤣
s__tasha__v Считаю, что на мне выглядит хорошо😅, на других татуировки не нравятся, за исключением некоторых, но редко вижу
_diiiiiidiiiiii_ Мне нравятся минималистичные Есть 4 небольшие В целом каждый сам решает,что ему делать со своим телом☺️
Читать все 296 комментариев →

Вот смотрю, в нынешний век каждый находит себе занятие. Кто бизнес открывает, кто рукоделием занимается, кто дизайном. А я сижу... И не пойму как Вы это делаете, бабоньки 😁я умыться не всегда успеваю, а тут освоение чего-то нового. Как находили свое свое дело?

30
nadrig Весело у вас тут))) за последнее время давно так весело не было
galisomova У меня на странице недавно был большой пост про различные способы заработка в интернете, посмотрите, там много
tunikai Я тоже ничего не успеваю,старший постоянно болеет и сидит дома,младшая днем вообще не спит,и теперь еще ночь
Читать все 212 комментариев →
Ирина Рузанова
prokopyuk.irina
Ирина Рузанова·Мама дочки-младенца

Когда все всё успевают?😭 если не спать то совсем же плохо себя чувствуешь:( тут элементарные дела - уборка, готовка, личная гигиена не всегда то успеваешь сделать, а кто-то с несколькими детьми еще и хобби занимается или из дома работают. Или у всех дети хорошо спят и все дела во время дневных снов делаются?)

8
barbarizka Ира,знай,ты не одна😁 все сны сыночка я лежу рядом и сторожу его сон,иначе через полчаса глазки смотрят
kat0310 Так вы делайте то, что сейчас важно. Научитесь расставлять приоритеты. Всего все равно на сделать. И когда
lidiya_sergeevna Я только к полутора годам начала успевать нормально. До сих пор с содроганием вспоминаю возраст полугода
Читать все 79 комментариев →