Девочки как долго восстанавливались после родов? Особенно многодетные) есть трещина снаружи зашивали + кашель ппц больно,,,не могу смотреть вниз очень больно🤪🙈 кто нибудь делал лабиопластику, как вам? После 2 месяцев хочу взяться в себя🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Интимная гимнастика,но сначала сходите гинекологу,узнайте состояние,с заключением к тренеру👍🏻удачи!
Второй малыш восстановилась за месяц, было много разрывов 🤪. Чувствую что мышцы тазового дна совсем ослабели, это только гимнастикой решается да?
Интимная гимнастика